Pese puu- ja köögivilju enne söömist hoolikalt
Puu- ja köögiviljad läbivad pika teekonna enne meie kööki ja toidulauale jõudmist. Kasvatus, koristamine, sorteerimine, transport, ladustamine, poeriiul… Ehkki puu- ja köögiviljad on üks lihtsamaid viise, kuidas oma kehale head teha, siis enne, kui esimese ampsu võtad, tee endale üks väike teene ja pese valitud vilju hoolikalt.
Loe edasi →